Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.
«КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ» – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:
- прокрастинация – это не искусство,
- ты сильнее твоих слабостей и искушений,
- твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии,
- ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее,
- ты способен вызвать выброс дофамина,
- есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.
