Категории

Тело в порядке.Настрой,еда,движение

  • Автор: Эли Л., Силли М.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 278
  • Формат: 16x12x1.5 см
  • Вес: 300 г
  • ISBN: 978-5-9614-2756-1
  • Серия: Стиль жизни

  • Год издания: 2019
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 0+

12480953

Наличие: Этого товара нет в наличии

169 Kč

Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс 'вкусняшками', которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно рассказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом.