Категории

Главная > Книги>Здоровье, медицинская литература>Популярная и нетрадиционная медицина>Авторские методики>Правильная осанка - долгая молодость. Система Осьмионика

Правильная осанка - долгая молодость. Система Осьмионика

  • Автор: Осьминина Наталия

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 464
  • Формат: 21.8x15x3 см
  • Вес: 636 г
  • ISBN: 978-5-9573-3703-4
  • Год издания: 2020

12505270

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

1 367 Kč

Осанка - основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без 'брылей' - зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная фигура, легкость дыхания, даже артериальное давление - на все влияет статика тела и его положение в пространстве.
Из книги Наталии Осьмининой, биоинженера, создателя уникальных методик по омоложению лица и тела вы узнаете, как продлить естественную молодость благодаря правильной осанке. Для практической работы с телом в книге представлен разработанный автором комплекс 'Система Осьмионика'. В нем даны эффективные приемы и техники, с помощью которых вы сможете выстроить физиологичную осанку, раскрыть грудной отдел и убрать сутулость, поработать с мягкими тканями, чтобы уменьшить жировые отложения и сформировать талию, избавиться от напряжения в пояснице, исправить кривизну ног и выровнять асимметрию таза, убрать причину вздутия живота, вернуть шейному отделу правильное положение и тем самым улучшить кровоснабжение лица и тонус кожи.
Весь материал, который дает автор, проиллюстрирован, поэтому разобраться в теме и освоить методику будет под силу даже людям, не имеющим специальной подготовки.