Категории

Главная > Книги>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес>Аэробика. Фитнес. Шейпинг>Растяжка для здоровья 5 минут в день

Растяжка для здоровья 5 минут в день

  • Автор: Те Роберт

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 112
  • Формат: 20x12x.5 см
  • Вес: 82 г
  • ISBN: 978-985-15-1182-8

  • Серия: Здоровье

  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12344697

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

91 Kč

Растяжка - это самый доступный и эффективный способ снять напряжение, улучшить самочувствие и привести в порядок свое тело. В этой книге вы найдете быстрые, простые и полезные упражнения для вашего здоровья. Занимаясь всего лишь по 5 минут в день, вы сможете зарядиться энергией, восстановить гибкость суставов и связок, повысить тонус мышц, улучшить координацию движений, избавиться от стресса, расслабиться телом и душой.