Категории

Главная > Книги>Здоровье, медицинская литература>Лечебное питание. Похудание. Диеты>Похудание. Эффективные методы >Я умею худеть легко и вкусно день за днем

Я умею худеть легко и вкусно день за днем

  • Автор: Копытько М.В.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 224
  • Формат: 27x20.5x1.7 см
  • Вес: 865 г
  • ISBN: 978-5-4444-3734-6

  • Серия: Без серии

  • Бумага: мелованная
  • Иллюстрации: цветные иллюстрации

12330922

Наличие: Этого товара нет в наличии

309 Kč

В легкой, доступной форме автор - главный врач клиники здорового питания "Фактор веса" кандидат медицинских наук Марина Копытько - рассказывает о том, как правильно питаться и не набирать лишние килограммы с детских лет, не устраивать изнурительных голодовок, не отказываться от праздников, вести полноценную радостную жизнь, чувствовать себя в тонусе и быть здоровым и сильным. Эта книга является продолжением книги "Я умею худеть", выпущенной автором в 2013 г. Марина Копытько делится рецептами вкусных завтраков, обедов и ужинов с национальным характером, так что жевать одну морковку изо дня в день вам точно не придется. Достаточно соблюдать несколько простых правил здорового питания. Ешьте на здоровье и худейте.