Категории

Главная > Книги>Дом. Быт. Досуг>Красота. Этикет. Стиль>Красота и здоровье>Новая жизнь - новая я!

Новая жизнь - новая я!

  • Автор: Веста Романова

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 224
  • Формат: 21.5x14.5x1.5 см
  • Вес: 405 г
  • ISBN: 978-5-9573-3178-0
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Тип бумаги: белая
  • Год издания: 2017
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12433043

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

223 Kč

Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? Финалистка первого сезона проекта «Взвешенные люди» 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни.
«Однажды я встала на весы и поняла, что вешу 110 килограммов. До этого момента я не обращала внимания на свою полноту — я считала себя богиней! А когда весы показали цифру 120, я начала испытывать серьезный дискомфорт. Мне было тяжело ходить, поворачиваться, нагибаться. Самое страшное, что я обленилась, и мне совершенно ничего не хотелось делать — я потеряла интерес к жизни», — пишет Веста. Девушка поняла, что надо брать себя в руки прямо сейчас, иначе скоро она окажется на больничной койке или в инвалидном кресле...
В своей книге Веста делится секретами, которые гарантированно приведут вас к заветной стройности, желаемым килограммам, высокой самооценке, уверенности в себе, состояниям энергичности и бодрости. Вы узнаете о психологии похудения, научитесь правильно питаться и составлять свой собственный рацион, освоите специальный комплекс упражнений, который можете делать дома, не посещая тренажерный зал, изучите правила стройности и поймете, как безболезненно ввести их в свою жизнь.