Категории

Главная > Книги>Здоровье, медицинская литература>Популярная и нетрадиционная медицина>Восточная и тибетская медицина>Йога. Упражнения, практические руководства>Йога для начинающих

Йога для начинающих

  • Автор: Киселева Мария

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 128
  • Формат: 21.5x14.5x1 см
  • Вес: 280 г
  • ISBN: 978-5-17-099382-6

  • Серия: Методики-хиты

  • Бумага: белая
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12422852

Наличие: Этого товара нет в наличии

196 Kč

Самое лучшее и понятное изложение для начинающих.
Кому-то нужно сбросить лишний вес. Кто-то мечтает исправить осанку. Кого-то беспокоит скованность движений и хруст суставов.
Дряблые мышцы?
Рассеянность и плохая концентрация внимания?
Головные боли? Различные страхи? Зашоренность сознания, отсутствие тяги к переменам и чему-то новому?..
А если все это сошлось в одном человеке?
А если этот человек – вы?
Я призываю вас, мой дорогой читатель, заняться творческой йогой – йогой превращений, творческого отношения к совершенствованию внутреннего мира и телесной оболочки.
В книге – новый революционный подход к йоге, 60 важных асан – позы для здоровья, стройности и омоложения, освоение асан легким и доступным путем ра- дости, энергии, фантазии и творчества.