> Knihy>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Практическая психология>Депрессия. Стресс

Депрессия. Стресс

• 

  Я больше не могу! Как справиться...

  Большие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей, посещающих психолога, жалуются именно на стресс. Доктор

  248 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Человек уверенный. 12...

  Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи — всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться

  193 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Как справляться с эмоциями...

  Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) - популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ

  565 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Дневник благодарности. Начни...

  Известно, что вселенная благоволит тем, кто умеет говорить «спасибо». Практика благодарности — действенный и доступный каждому способ для того, чтобы стать

  190 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Метод Триггер - 2. Быстрый...

  Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и

  301 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Когнитивно-поведенческая терапия...

  Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас

  565 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Станция Предназначение. Как...

  Эктор Гарсиа (Кирай) — журналист и переводчик, проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой. Франсеск Миральес — популярный испанский

  135 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Идеальный шторм: Как пережить...

  Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта

  204 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Японизм. Комплект из 3-х книг

  Омоияри. Маленькая книга японской философии общения. Забота, внимание и эмпатия лежат в основе всех аспектов повседневной жизни в Японии. Существует

  894 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Hygge, lykke и искусство...

  Hygge: Секрет датского счастья. В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни,

  1 443 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Перенастройте свой встревоженный...

  В книге 'Перенастройте свой встревоженный мозг', основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное,

  449 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Сил нет. Адаптация к стрессу,...

  Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса? Да, ученые подтверждают

  429 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Скатертью тревога. Как...

  Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги

  369 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Антивыгорание. Дневник для тех,...

  Избавит от выгорания и стресса за 12 недель Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения,

  396 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Преодоление травматического...

  Оксана Защиринская – доктор психологических наук, профессор, практикующий психотравматолог с более чем 30-летним опытом работы. Автор метода интроектной

  471 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit