Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Кулинария>Здоровое и раздельное питание>100 рецептов блюд, богатых витамином В

100 рецептов блюд, богатых витамином В

  • Автор: Ирина Вечерская

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 160
  • Формат: 16.5x10.5x.8 см
  • Вес: 68 г
  • ISBN: 978-5-227-04283-5

  • Серия: Душевная кулинария

07080564

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

80 Kč

ри недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах... Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.