Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Здоровье, медицинская литература>Популярная и нетрадиционная медицина>Восточная и тибетская медицина>Лучше чем йога: Гимнастика на каждый день

Лучше чем йога: Гимнастика на каждый день

  • Автор: Палей Л.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 144
  • Формат: 16.5x13x.8 см
  • Вес: 105 г
  • ISBN: 978-5-94666-730-2

  • Серия: Отдельные издания

  • Бумага: белая
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12253447

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

266 Kč

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.