Как вписать секс в свой плотный график, пропихнуть его между работой, заботой о семье и здоровым сном? Секс не должен превратиться рутину, одним из пунктов в списке дел, напротив которого нужно обязательно поставить галочку «выполнено». Доктор психологии и сексолог Стивен Снайдер объясняет, как желать секса и получать от него удовольствие.
Автор поднимает множество животрепещущих вопросов о человеческой сексуальности в паре: как вернуть былую страсть, как заглушить стремление довести партнера до оргазма и просто насладиться процессом, он объясняет, как важно проявлять инициативность и при чем здесь секс крыс. Снайдер считает: для того, чтобы наладить свою сексуальную жизнь, нужно сперва разрешить фундаментальные проблемы сексуального «я», стремящего найти самого себя, наконец избавиться от внутренних стереотипов и позволить инстинктам взять верх.
Вы узнаете:
• что нужно для потрясающего секса,
• почему нельзя делать из оргазма самоцель,
• как перестать думать об удовольствии партнера и насладиться своим собственным,
• как оставаться в моменте и проявлять неподдельную страсть,
• какие техники и методы помогут сделать ваш секс ярче,
• способствует ли финансовая стабильность выработке вагинальной смазки.
