Kategorie

Джиу-джитсу, бокс, сават

  • Автор: Гетье Александр, Эмиль Андрэ, Ашикага К.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 416
  • Формат: 19x12x2.5 см
  • Вес: 238 г
  • ISBN: 978-5-4226-0326-8
  • Серия: Библиотека Мужского клуба

  • Редактор: Логачев А. С.
  • Бумага: газетная
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Год издания: 2018
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12466795

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

343 Kč

Джиу-джитсу
Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга - курс джиу-джитсу, от первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания - и вы освоите джиу-джитсу.
Бокс
Книга выдающегося советского тренера Александра Гетье по праву считается одним из лучших обучающих пособий по боксу всех времен и народов. В книге даются исчерпывающие знания по предмету 'бокс': подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировок, тактика и стратегия матчей, вопросы самоконтроля и врачебного контроля и так далее.
Сават (французский бокс)
Сават - одна из лучших систем уличного рукопашного боя. В книге описаны сто способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Только практические советы без лирики, философии и прочих отступлений. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки.