Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

  • Автор: Буэнавентура дель Чарко Олеа

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 304
  • Формат: 21x14x2.3 см
  • Вес: 430 г
  • ISBN: 978-5-04-201265-5

  • Серия: Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее

  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2025
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

32081723

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

315 Kč

В мире, где грусть — почти табу, а уязвимость считается слабостью, эта книга возвращает человеку право быть собой. Автор, практикующий психотерапевт объясняет, как навязанный позитив мешает нам жить, и предлагает инструменты, которые помогут научиться честно проживать любые эмоции — без вины и стыда.