Книга посвящена двум взаимосвязанным проблемам современной семьи: «груз ответственности» за ведение хозяйства лежит преимущественно на женщине, и она вынуждена постоянно искать баланс между управлением домом и построением карьеры. Двойная нагрузка приводит к сложностям в отношениях, депрессии, тревожности и ослаблению памяти. Журналистка Саманта Вильяр, опираясь на собственный опыт и опыт других семей, анализирует причины возникновения подобных проблем, их проявление и предлагает стратегию выхода из положения. Книга адресована широкой аудитории, включая женщин, их партнеров и близких.