Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

  • Автор: Прибытков А А

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 208
  • Формат: 21.5x14.5x1.5 см
  • Вес: 304 г
  • ISBN: 978-5-4461-2343-8

  • Серия: Сам себе психолог

  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2023
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

02931980

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

332 Kč

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.