В эту простую и понятную книгу включена вся необходимая информация по КПТ, чтобы помочь справиться с тревожными расстройствами.
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ:
Поддерживающие циклы КПТ
Общая модель КПТ
Циклы мыслей, чувств и поведения
Поддерживающие циклы при социальной тревожности, ОКР, ипохондрии, панических атаках и автофобии
Вмешательства и упражнения в КПТ
Протоколы оспаривания НАМ
Инфорnмация о поведенческих экспериментах
Эта книга позволит вам взглянуть со стороны терапевта на сеансы КПТ и лучше понять широко распространенные принципы и методы КПТ.