Kategorie

Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой

  • Автор: Громова Ярослава

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 352
  • Формат: 21.7x15.5x2 см
  • Вес: 472 г
  • ISBN: 978-5-00144-054-3
  • Год издания: 2019

02770097

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

632 Kč

Книга предназначена для людей, которые испытывают проблемы психологического характера, но никогда не обратятся к специалисту, хотя, возможно, и проявляют любопытство, что это такое - работа с психологом.
Самоучитель предлагает не только описание различных психологических явлений, но и содержит практическую часть, цель которой - помочь по-новому взглянуть на привычные события, способы взаимодействия с собой и миром.
Основная цель данной книги - наладить контакт с собой, найти основания для принятия себя и ресурсы для желанных изменений.