Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Психология личности>Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

  • Автор: Андерсон Ф.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 352
  • Формат: 21.5x14.3x2.5 см
  • Вес: 470 г
  • ISBN: 978-5-17-158227-2

  • Серия: Хороший психолог

  • Бумага: типографская
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2024
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

32025259

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

364 Kč

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона.
Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним, связь между ПТСР и мозгом, баланс между эмпатией и состраданием, примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.