Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Практическая психология>Психологический тренинг>Нейробика. Гимнастика для мозга взрослым и малышам

Нейробика. Гимнастика для мозга взрослым и малышам

  • Автор: Пигулевская И.С.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 255
  • Формат: 20.5x13.5x2.2 см
  • Вес: 242 г
  • ISBN: 978-5-227-11263-7
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2026
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 12+

32122118

Dostupnost: odeslání v polovině prosince

257 Kč

Нейробика — это комплекс упражнений, который помогает поддерживать мозг в тонусе, улучшать память, концентрацию внимания и нейропластичность. Термин ввели американские специалисты Лоуренс Катц и Мэннинг Рубин. По сути, это «зарядка» для ума, которая разрушает рутину и заставляет мозг активно искать новые связи.