•Работающая методика восстановления когнитивных способностей поможет вернуть концентрацию,
улучшить внимание и развить память, в том числе после перенесенных нарушений работы мозга.
•Вы узнаете, как максимально задействовать возможности мозга даже в условиях информационного
перегруза.
•Десятки несложных упражнений, интересных мнемотехник и стратегий помогут вам быстрее учиться,
перерабатывать большие объемы информации и не терять продуктивность и в зрелом возрасте
Забыть имя собеседника на важной встрече. В очередной раз проехать нужный поворот. Пропустить день рождения друга. Если даты, цифры, факты и имена вылетают из головы, языки не учатся, а важные дела не делаются — эта книга для вас. Вы узнаете, как задействовать возможности мозга на максимум, улучшить концентрацию в условиях информационного перегруза и снизить риск нейродегенеративных заболеваний после 50 лет. Научно обоснованные техники и простые упражнения помогут вам развить мышление и не проиграть гонку с искусственным интеллектом в вашей профессиональной сфере.
