Kategorie

Селфхакинг. Вломай свое прошлое и найди себя

  • Автор: Додонов Николай

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 493
  • Формат: 21x14x2.5 см
  • Вес: 499 г
  • ISBN: 978-5-222-45258-5
  • Серия: Пора к психологу

  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2026
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

32120165

Dostupnost: odeslání na začátku listopadu

571 Kč

Почему я не знаю, чего действительно хочу? Почему я не могу развить силу воли и заставить себя все делать вовремя? Почему я не могу справиться с ленью и вредными привычками? Почему у меня низкая самооценка? Почему я не могу достичь желаемого? Основная причина в том, что вы делаете не то, чего действительно хотите, а то, что считаете 'правильным', преследуя неосознаваемые цели внутренней реальности, утверждает автор.
Книга поможет вам разобраться в том, что такое внутренняя реальность, откуда берутся роли и правила, которым мы стремимся соответствовать, и негативные представления, соответствия которым стремимся избежать. Простые упражнения позволят вам понять себя, изменить искаженные представления и отказаться от неосознаваемых целей. Вы сможете жить более счастливо, гармонично, результативно и осознанно, правда, для этого вам потребуется вернуться в далекое прошлое.
Книги по психологии — это настоящие путеводители по миру человеческой души. Книги по возрастной психологии, психологии личности, семейной психологии и другим темам помогают разобраться в себе, своих чувствах и эмоциях, научиться понимать других людей и строить гармоничные отношения.
Не упустите возможность пополнить свою библиотеку книгами по психологии! Они станут вашими верными помощниками в самопознании и саморазвитии.