Kategorie

Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь

  • Автор: Амир Вафин

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 256
  • Формат: 21x14x1.5 см
  • Вес: 327 г
  • ISBN: 978-5-04-238975-7
  • Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус

  • Редактор: Лысенкова Екатерина Александровна
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2026
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

32110991

Dostupnost: odeslání ve druhé polovině srpna

254 Kč

ОДНО ИЗ САМЫХ ПРОСЛУШИВАЕМЫХ ПРОИЗВЕДЕНИЙ В 2025 ГОДУ.


7 лет работы над собой. 2592 пробежек подряд без единого пропуска. Запуск приложения привычек o.Habits, которое установили уже сотни тысяч пользователей. Все это было достигнуто благодаря авторской системе построения дисциплины, которую предприниматель и тренер личностного роста Амир Вафин разрабатывал и тестировал на протяжении нескольких лет.

Для этой книги он отобрал проверенные практические упражнения, таблицы, трекеры задач и привычек, бесплатные видеоуроки и многое другое. Четкая система Амира Вафина помогает встроить дисциплину в повседневную жизнь и двигаться к любым целям без срывов. И не важно, что это — работа, учеба, личностный рост, здоровье и даже любовь.

Освоив методику Абсолютной Дисциплины, у вас больше не останется ни одной причины откладывать на завтра свои цели и мечты.