Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Здоровье, медицинская литература>Лечебное питание. Похудание. Диеты>Похудание. Эффективные методы >12-недельная программа похудения и оздоровления. Маленькие шаги к большим результатам

12-недельная программа похудения и оздоровления. Маленькие шаги к большим результатам

  • Автор: Кригер Э.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 288
  • Формат: 20x12.5x1.5 см
  • Вес: 180 г
  • ISBN: 978-5-9524-4608-3

  • Серия: Полезная книга

  • Бумага: серая
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12149232

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

74 Kč

В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую неделю автор приводит идеальный и практичный план действий. Перед вами книга полная маленьких перемен, приносящих большие результаты.