Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

  • Автор: Бэйли К.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 300
  • Формат: 20x13x1 см
  • Вес: 110 г
  • ISBN: 978-5-9614-6059-9
  • Бумага: серая
  • Иллюстрации: отсутствуют

02605687

Dostupnost: odeslání na začátku června

369 Kč

В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.