Kategorie

Физическая культура студента. Учебник

  • Автор: Гришина Юлия Ивановна

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 284
  • Формат: 20.5x13.5x1.7 см
  • Вес: 325 г
  • ISBN: 978-5-222-31286-5
  • Серия: Высшее образование

  • Бумага: белая
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Год издания: 2019
  • Язык издания: русский

12470725

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

400 Kč

В учебном пособии кратко изложены основные положения теории и методики физической культуры. Представлен конкретный методический материал практического использования форм, средств и методов физической культуры для самостоятельных занятий студентов физическими упражнениями с целью поддержания оптимального уровня двигательной активности, укрепления здоровья, повышения умственной и физической работоспособности. Даны основы правильного дыхания, рационального питания, закаливания организма.
Пособие соответствует требованиям действующего ФГОС ВО по дисциплине «Физическая культура». Оно адресовано бакалаврам, магистрам и аспирантам очной и заочной форм обучения в вузах, а также педагогическим работникам, осуществляющим профессиональную деятельность в области физической культуры и спорта.