Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Психотерапия>Другие терапии>ДНК Психотравмы. 7 шагов к исцелению

ДНК Психотравмы. 7 шагов к исцелению

  • Автор: Киселева Е. Н.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 352
  • Формат: 22x14.5x2.5 см
  • Вес: 509 г
  • ISBN: 978-5-4461-4441-9
  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2026
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 18+

32122899

Dostupnost: odeslání v polovině prosince

954 Kč

Психологические травмы действуют незаметно: они прячутся за раздражительностью, внезапной тревогой, ощущением, что «всё не так», — и постепенно подтачивают уверенность, отношения, возможности.
Но выход есть. Психолог Елена Киселева предлагает авторский метод работы с психотравмами, которые исподволь разрушают жизнь. Опираясь на многолетнюю практику, автор показывает, как выявить травму и освободиться от неё.
Это глубокая проработка системы внутренних блоков, которые на первый взгляд кажутся запутанными и непреодолимыми, но на деле поддаются разбору. Книга поможет вернуть внутреннюю ясность, восстановить контакт с собой и начать жить по собственным правилам — без автоматических реакций, навязанных прошлым.
Здесь нет обещаний мгновенного чуда, но есть чёткий путь к жизни, в которой ты выбираешь, а не повторяешь сценарии прошлого.
Сделай первый шаг к свободе.