Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Здоровье, медицинская литература>Лечебное питание. Похудание. Диеты>Другие методы коррекции фигуры>Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

  • Автор: Джейсон Фанг, Джимми Мур

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 448
  • Формат: 18.5x11.5x3.5 см
  • Вес: 240 г
  • ISBN: 978-5-699-99892-0

  • Серия: Открытия века

  • Бумага: газетная
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Год издания: 2022
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12556131

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

192 Kč

Интервальное голодание — это система, позволяющая быстро снизить ве», вернуть в норму! уровень инсулина, оздоровить кожу и повысить мышечный тонус. При этом вы даже не заметите,! что голодаете! Большая часть времени без пиши приходится на сон, а потому Легко переноситсг организмом. Автор предлагает различные системы: 5/2, 16/8, 24 и 36 часов, а также дает рекомендации по приготовлению полезных жидкостей, которые поддержат организм.