Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Эзотерика. Парапсихология. Тайны>Йога и другие духовные практики, течения>Другие духовные практики>Пранаяма в аюрведе. Дыхательные практики

Пранаяма в аюрведе. Дыхательные практики

  • Автор: Матвеев С. А.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 312
  • Формат: 20x13x1.3 см
  • Вес: 250 г
  • ISBN: 978-5-00228-444-3
  • Бумага: типографская
  • Год издания: 2025
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

32081617

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

303 Kč

Пранаяма (прана — жизненная энергия и яма — управление) — эффективный инструмент гармонизации ума и тела. Данная книга раскрывает глубину естественного жизненно важного процесса — дыхания. В пособии исследуется, как различные типы дыхания воздействуют на энергетические составляющие организма, помогают восстанавливать внутреннее равновесие и лечить широкий спектр физических и психоэмоциональных нарушений. Представлены практические рекомендации, адаптированные под конституцию человека, сезонные ритмы и состояния здоровья.