Kategorie

Биохакнутый:Как держать здоровье под контролем,чтобы чувствовать себя на 100 %

  • Автор: Голдман Артем, Безымянный Алексей

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 192
  • Формат: 21x17x1 см
  • Вес: 250 г
  • ISBN: 978-5-9614-3758-4
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2021
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12508055

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

551 Kč

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.