Книга выдающегося психолога Филипа Зимбардо изменила жизнь тысяч людей. В ней вы найдете: психологию времени и терапию временной перспективы — уникальные авторские разработки, революционный метод лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), конкретный план и стратегию лечения, а также специальные упражнения для всех, кто ощущает тяжелый стресс, описание интересных случаев из практики, как типичных, так и эксклюзивных, уникальный авторский опросник для определения типа временной ориентации человека, оптимальное сочетание психологического и психотерапевтического подходов.
