Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Здоровье, медицинская литература>Популярная и нетрадиционная медицина>Болезни и их лечение>Депрессия. Стресс. Нервная система>Стресс-менеджмент

Стресс-менеджмент

  • Автор: Сивил Д.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 126
  • Формат: 20x12x.8 см
  • Вес: 145 г
  • ISBN: 5-98999-007-3

02339641

Dostupnost: Tento produkt již není na skladě

173 Kč

Данная книга акцентирует внимание на развитии ваших навыков управления стрессом. Каждый может справиться со стрессом, но по пути приходится преодолевать много препятствий. Поддержание жизненного тонуса и управление стрессом - это не просто уверенность в себе, чувство собственного достоинства и умение думать, но и определенная техника. Применяя изложенные в книге рекомендации, вы научитесь управлять стрессом, и это войдет в вашу ежедневную практику.