Kategorie

100 отжиманий через 7 недель.

  • Автор: Спайрс С.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 144
  • Формат: 24x17x.1 см
  • Вес: 208 г
  • ISBN: 978-985-15-1523-9
  • Серия: Отдельные издания

12266557

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

192 Kč

Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.