Kategorie

Спи,пей,дыши. Простые привычки для хорошего самочувствия

  • Автор: Бреус М.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 352
  • Формат: 21.5x14.5x2.5 см
  • Вес: 520 г
  • ISBN: 978-5-0063-0433-8
  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2025
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12625282

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

431 Kč

Революционная трехнедельная программа, чтобы справиться с хронической усталостью, тревожностью и нарушениями сна
Эффективна при синдроме «постковидной утомляемости» и нарушении ритмов жизни
Ежедневные привычки, которые активируют естественные механизмы регуляции гормонов, обмена веществ и восстановления нервной системы — особенно важно при сидячем образе жизни и перегрузках.