Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Здоровье, медицинская литература>Популярная и нетрадиционная медицина>Авторские методики>Энциклопедия долгой и здоровой жизни

Энциклопедия долгой и здоровой жизни

  • Автор: Алексей Москалев

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 592
  • Формат: 24x17x3.9 см
  • Вес: 888 г
  • ISBN: 978-5-04-216221-3

  • Серия: Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева

  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2025
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

32066265

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

536 Kč

В книге вы найдете:
• Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета.
• Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить?
• Полезные аспекты умеренного стресса и негативные последствия сильного стресса на процессы старения.
• Сравнение скорости старения у женщин и мужчин: есть ли различия?
• Эффективные методы замедления старения и омоложения «изнутри».