Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес>Аэробика. Фитнес. Шейпинг>Невидимая гимнастика для очень занятых женщин

Невидимая гимнастика для очень занятых женщин

  • Автор: Ерофеева Л.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 128
  • Формат: 20x12.5x.5 см
  • Вес: 80 г
  • ISBN: 978-5-9524-4137-8

  • Серия: SPA-салон на дому

  • Бумага: серая
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12128105

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

68 Kč

Секретом привлекательной внешности и отличного самочувствия для людей, умеющих ценить свое время, является невидимая гимнастика. Вы сможете заниматься ей в любом удобном для вас месте и в любое время: утром, не вставая с постели, во время мытья посуды, сидя за рабочим местом, в ванне, на пляже, в общественном транспорте. Все упражнения практически незаметны для постороннего глаза, достаточно просты и доступны всем желающим. Из этой книги вы также узнаете о том, как обрести легкий силуэт без ущерба для здоровья, бесконечных диет и ненужных трат. Иметь безупречную фигуру и быть абсолютно здоровой — естественно, и наша книга поможет вам в этом!