Kategorie

Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии

  • Автор: Су Джонатан

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 192
  • Формат: 20x13x1 см
  • Вес: 163 г
  • ISBN: 978-5-00116-719-8
  • Бумага: типографская
  • Год издания: 2022
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12540112

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

242 Kč

В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени и сил, а поход в магазин превратился в настоящее испытание.
Но что, если бы у вас был проверенный комплекс упражнений, который займет всего 6 минут 2 раза в день и улучшит ваше самочувствие за первые 15 дней?
Сделайте шаг навстречу новой версии себя — более сильной, жизнедеятельной и энергичной — благодаря фитнес-программе физиотерапевта доктора Джонатана Су — автора мирового бестселлера, изменившего жизни тысяч пожилых людей