> Knihy>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес

Спорт. Фитнес

• 

  10 километров через 7 недель

  Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать

  264 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Шахматные гамбиты

  Итальянское выражение dare il gambetto - "подставить ножку" - вошло в обиходный язык шахматистов еще в конце XVI века, когда его применил испанец Рюи Лопес

  261 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Французская фигура за 10 минут в...

  Предлагаются простые тесты, с помощью которых вы сможете определить профиль "ожирения", чтобы затем избавиться от нежелательных жировых отложений при помощи

  155 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Практикум по тактике. 2 ступень....

  На современном этапе развития шахмат все большее значение приобретает умение находить скрытые тактические ресурсы позиции, причем и за себя и за соперника,

  176 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Шахматные секреты. Чему я...

  Автор книги - известный американский гроссмейстер, один из лучших шахматных литераторов первой половины XX века. Участник знаменитого супертурнира в Нью-Йорке

  456 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Большая книга 15-минутных...

  Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Women's Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в

  665 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Большая книга 15-минутных...

  Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Men's Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем

  665 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Ударный план для тела

  Независимо от того, мужчина вы или женщина, стары вы или молоды, ведете активный образ жизни или целыми днями валяетесь на диване, эта книга для вас. Десятки

  511 Kč
  K dispozici

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Анатомия велосипедиста

  Вы хотите узнать, как повысить скорость езды на велосипеде, увеличить свою силу и выносливость? Это пособие покажет вам, каким образом можно улучшить спортивные

  456 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  5 килограммов мышц через 7 недель

  В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции

  203 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Идеальные мышцы рук

  Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - красивым и сильным мышцам рук.

  86 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Идеальные мышцы груди и...

  Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных мышц заключается в

  86 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Книга юного шахматиста

  Автор, опытный шахматный мастер и педагог, сумел сложные вопросы шахматной борьбы объяснить просто и доступно. юный читатель найдёт в ней советы о том,

  258 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Красивая грудь. 25 лучших...

  В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При

  86 Kč
  K dispozici

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Выигрывайте против французской...

  Известный гроссмейстер и теоретик рассказывает о популярной системе З.е5 во Французской защите, где является крупнейшим специалистом (он применял ее в

  536 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit