> Knihy>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес>Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

• 

  Палеофитнес

  Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального

  252 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Бикрам йога. Дневник практикующей

  Бикрам йога — явление новое для России. Однако потенциал для развития данного метода естественного оздоровления организма в нашей стране огромен. Практика

  269 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Французская фигура за 10 минут в...

  Предлагаются простые тесты, с помощью которых вы сможете определить профиль "ожирения", чтобы затем избавиться от нежелательных жировых отложений при помощи

  155 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Большая книга 15-минутных...

  Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Women's Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в

  665 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Лучшее для мужчин....

  Диета Men's Health представляет собой полноценную и самодостаточную программу питания и фитнеса, призванную легко и быстро преобразить ваше тело - точнее,

  224 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Красивая грудь. 25 лучших...

  В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При

  86 Kč
  K dispozici

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Красивые ноги за шесть недель

  Самые эффективные упражнения для укрепления мышц ног. Подробно иллюстрированное описание более чем 30 упражнений. Проверенный план сжигания калорий. Рецепты

  103 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Убираем живот за 8 минут утром

  Описана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно восстановить метаболизм и создать новую мышечную

  101 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Йога для здоровья....

  Йога является неотъемлемой частью индийской культуры с незапамятных времен. Асаны и Крийи, столетиями терпеливо оттачивавшиеся мудрецами, достигли такого

  93 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Тренировки для женщин: руки и грудь

  Вы слишком заняты, чтобы ходить в зал или ежедневно выполнять упражнения? Не расстраивайтесь! Для этой программы вам почти не понадобится времени — уделяйте

  86 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Фитнес на кухне : как привести в...

  Это безболезненный и эффективный подход, позволяющий сочетать домашние хлопоты и физические упражнения. Вы узнаете, как подмести пол, пропылесосить ковер,

  193 Kč
  K dispozici

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Офис-фитнес

  Помните? 'Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, - и вот чешет на работу, будто сваи вколачивает…'

  86 Kč
  K dispozici

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Фитнес для женщин

  Эта "семейная" книга - результат многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое

  179 Kč
  K dispozici

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Идеальная попка за 5 дней

  Что более всего заботит и беспокоит женщину, когда она утром смотрится в зеркало? Можно ли считать, что 90x60x90 - это идеальные формы? Вовсе нет. Автор

  80 Kč
  odeslání do 9-13 pracovních dnů

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Фитнес для души и тела

  Олимпийская чемпионка Светлана Хоркина в своей новой книге делится эксклюзивной методикой упражнений, благодаря которой она смогла быстро восстановиться

  173 Kč
  K dispozici

  Přidat do košíku Zobrazit