Категории

Главная > Книги>Кулинария>Здоровое и раздельное питание>Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо

Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо

  • Автор: Ольга Землякова

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 114
  • Формат: 25x20.5x1.5 см
  • Вес: 654 г
  • ISBN: 978-5-04-096065-1

  • Серия: Кулинария. Зеленый путь

  • Редактор: Панфилова М.
  • Бумага: мелованная
  • Иллюстрации: цветные иллюстрации
  • Год издания: 2020
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

07134917

Наличие: Этого товара нет в наличии

400 Kč

Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить жиры и крахмалистые овощи? Вопросы, на которые сложно получить ответ раз и навсегда, ведь все мы разные, и правильное питание для каждого свое.
Как же найти собственный путь к здоровой жизни? Нутрициолог Ольга Землякова (@zemlyakova.ola) предлдагает попробовать интуитивное питание — систему, которая основана полностью на ваших ощущениях и работает именно на вас.