Категории

Теория и практика тайцзи-цигун

  • Автор: Берг Эдуард, Берг Наталья

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 176
  • Формат: 20.5x14.5x.8 см
  • Вес: 196 г
  • ISBN: 9785988574446
  • Бумага: газетная
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Год издания: 2018
  • Язык издания: русский

12466254

Наличие: Этого товара нет в наличии

245 Kč

Тайцзи-цигун - это одна из разновидностей цигун. Цигун - китайская система гимнастики. 'Ци' - это любой тип биологической энергии, циркулирующий в живом организме, и универсальная субстанция вселенной. 'Гун' - это работа, труд. Поэтому в узком смысле цигун - это работа с энергиями тела.
Тайцзи-цигун - это движения китайской гимнастики, которые стимулируют наши собственные силы, направленные на самоисцеление. В Китае такие упражнения называются 'упражнения омоложения'. Их можно проводить дома, на природе или даже на рабочем месте. Тайцзи-цигун максимально эффективен при минимальных затратах времени, несложен в освоении и требует минимум пространства.
Книга рассчитана на широкую аудиторию.