Категории

Главная > Книги>Эзотерика. Парапсихология. Тайны>Тайны, загадочные явления>Прояснение жизни

Прояснение жизни

  • Автор: Айенгар Б.К.С.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 316
  • Формат: 20.5x13.5x2.8 см
  • Вес: 362 г
  • ISBN: 978-5-88694-300-9
  • Год издания: 2018
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12456691

Наличие: Этого товара нет в наличии

347 Kč

В этой книге Б.К.С. Айенгар, основавший методику обучения йоги, известную как Айенгар-йога, приглашает тех, кто только знакомится с йогой, и тех, кто уже давно практикует её, совершить Странствие вовнутрь для повышения физической крепости, эмоциональной живости, ясности ума, интеллектуальной мудрости и достижения духовного блаженства.
В этой тёплой, мудрой, светлой и полезной книге он описывает ту роль, которую в наших поисках целостности играют йогические асаны и дыхательные техники, внешние и внутренние препятствия, мешающие нам двигаться по пути, и говорит о том, как йога помогает нам жить в гармонии с окружающим нас миром. Он приводит примеры из собственной жизни, а также примеры — в том числе и забавные — из современной культуры, показывающие, насколько глубоко и практично приносимое йогой сознание может улучшить нашу жизнь.