Категории

Играем в йогу

  • Автор: Паджалунга Лорена

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 40
  • Формат: 26x20.5x.5 см
  • Вес: 392 г
  • ISBN: 978-5-00117-027-3
  • Иллюстрации: цветные иллюстрации
  • Год издания: 2018
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 0+

36199109

Наличие: Этого товара нет в наличии

604 Kč

Тридцать лет назад Лорена Паджалунга (Свами Прагья Чаксу Сарасвати) получила от своего индийского учителя Свами Сатьянанда особое задание: создать курс йоги для малышей. В 2009 году она основала в Италии Ассоциацию йоги для детей.
Душевный покой, уверенность в себе, сосредоточенность и внимание — вот лишь некоторые плюсы раннего знакомства с йогой. В этой книге шаг за шагом показаны 16 поз (асан), которые позволят детям не только укрепить мышцы, но и поиграть в своих любимых животных. Осваивать древнюю премудрость еще никогда не было так просто и весело!