Категории

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать

  • Автор: Свен Бринкман

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 149
  • Формат: 21.5x14.5x.8 см
  • Вес: 204 г
  • ISBN: 978-5-9614-6551-8
  • Год издания: 2020
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 0+

34614473

Наличие: Этого товара нет в наличии

320 Kč

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.