Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Практическая психология>Психологический тренинг>Жизнь на 100%. Система максимальной самореализации

Жизнь на 100%. Система максимальной самореализации

  • Автор: Солис Б.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 320
  • Формат: 21x14x1.8 см
  • Вес: 340 г
  • ISBN: 978-5-9614-2542-0
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Год издания: 2020
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

02780650

Наличие: Этого товара нет в наличии

377 Kč

Цифровая эпоха перенасыщает нас информацией. С одной стороны, мы расширяем границы своего мира, с другой - разучились концентрироваться, а неудовлетворенность и упадок сил, неврозы и вечный недосып стали нашими постоянными спутниками. Мы можем сформулировать, что такое 'успех' и 'счастье', но никак не можем их достичь: нас слишком многое отвлекает. Эта книга познакомит вас с методикой избавления от распространенных отвлечений, связанных с цифровым миром: нескончаемого потока обновлений, лайков, прилипчивых приложений и вечного скроллинга, поможет пробудить вдохновение и желание творить. Создатель методики Брайан Солис - известный digital-аналитик, антрополог, футурист и писатель. Forbes называет его 'одним из самых креативных и блестящих бизнес-мыслителей нашего времени'. Кратко, понятно, с юмором автор дает описание и причины проблем, связанных с цифровым шумом, приводит пошаговые решения и советы, как уменьшить их влияние на вашу жизнь, научиться планировать время и стать полноценным хозяином своей жизни. В книге объединены результаты многочисленных исследований и практические наработки автора. Наиболее важные моменты проиллюстрированы.