Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Психоанализ>Биохакинг мозга

Биохакинг мозга

  • Автор: Эспри Дэйв

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 272
  • Формат: 24x17x1.7 см
  • Вес: 559 г
  • ISBN: 978-5-00117-631-2
  • Год издания: 2018
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

34599721

Наличие: Этого товара нет в наличии

709 Kč

Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100% уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что забыли что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня.
Представили?
Это реально. В этой книге вы найдете эффективную программу прокачки организма. Вы узнаете, какие продукты должны присутствовать в вашем рационе и каких следует избегать, какие виды физической активности необходимо добавить в распорядок дня, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе для дома и тела, медитации и дыхательных практиках, позволяющих мозгу всего за две недели заработать на все 100%.