Категории

Здоровье через стопы

  • Автор: Бубновский Сергей Михайлович

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 192
  • Формат: 20x12x1 см
  • Вес: 152 г
  • ISBN: 978-5-04-104958-4
  • Год издания: 2019
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12546356

Наличие: Этого товара нет в наличии

112 Kč

Стопа и голеностопный сустав — это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор СМ. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте, и как правильно восстанавливаться после таких травм. • Голеностопный сустав — основа движения тела. • Высокие каблуки или здоровые ноги? • Функциональная анатомия стопы. • Травмы голеностопного сустава, с которыми сталкивается каждый. • Все, что нужно знать о подагре. • Стопа и головные боли: есть ли связь? • Реабилитация стопы после спортивных травм.