Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Этнография>Народы Азии, Африки, Америки, Австралии>Я умею худеть легко и вкусно день за днем.

Я умею худеть легко и вкусно день за днем.

  • Автор: Копытько М.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 224
  • Формат: 26.5x20.5x.3 см
  • Вес: 864 г
  • ISBN: 978-5-4444-2961-7
  • Иллюстрации: цветные иллюстрации

12331277

Наличие: Этого товара нет в наличии

517 Kč

В легкой, доступной форме автор - главный врач клиники здорового питания "Фактор веса" кандидат медицинских наук Марина Копытько - рассказывает о том, как правильно питаться и не набирать лишние килограммы с детских лет, не устраивать изнурительных голодовок, не отказываться от праздников, вести полноценную радостную жизнь, чувствовать себя в тонусе и быть здоровым и сильным. Эта книга является продолжением книги "Я умею худеть", выпущенной автором в 2013 г. Марина Копытько делится рецептами вкусных завтраков, обедов и ужинов с национальным характером, так что жевать одну морковку изо дня в день вам точно не придется. Достаточно соблюдать несколько простых правил здорового питания. Ешьте на здоровье и худейте.