Категории

Революция в еде! LCHF. Диета без голода

  • Автор: Энфельдт Андреас

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 256
  • Формат: 22.5x15.5x2 см
  • Вес: 410 г
  • ISBN: 978-5-88353-710-2
  • Серия: Новый образ жизни

  • Редактор: Дыдыкина Ольга
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Переводчик: Людковская Мария
  • Год издания: 2018
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 12+
  • Оформление: тиснение цветное, частичная лакировка

12457201

Наличие: Этого товара нет в наличии

264 Kč

'От жиров жиреют, от белков холестерин!' - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть 'легкую' пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты?
Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную 'революцию в еде' и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно!