Категории

Как избавиться от стресса

  • Автор: Анцупов Анатолий Яковлевич

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 224
  • Формат: 21.5x14.5x1.7 см
  • Вес: 395 г
  • ISBN: 978-5-392-29712-2
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2019
  • Язык издания: русский

02750109

Наличие: Этого товара нет в наличии

623 Kč

В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.