Категории

Искусство войны. Техника разбивания предметов в каратэ и ее практическая ценность в самозащите

  • Автор: Хиббард Дж.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 256
  • Формат: 21x14x1 см
  • Вес: 236 г
  • ISBN: 978-5-17-062564-2
  • Бумага: белая
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12148525

Наличие: Этого товара нет в наличии

177 Kč

Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом "зеленый берет"), ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов - скорости, силы и проникновения, - автор объясняет, как важны фокусирование, закаливание, правильная установка материала для разбивания, контроль дыхания и другие необходимые аспекты этого искусства. Детально рассматриваются удары рукой, ногой, в прыжке, и их комбинации.